يعتبر حب الشباب الناتج عن الحرارة في فصل الصيف يمكن أن يكون مزعجًا، لكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من ظهور حب الشباب وعلاجه، وهذا ما سوف نستعرضه من خلال المقالة التالية.
طرق التخلص من حب الشباب
إليك بعض النصائح للتخلص من حب الشباب أثناء فصل الصيف.
- استخدم منظفًا لطيفًا لغسل الوجه مرتين في اليوم لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة التي تسد المسام.
- استخدم مقشرًا طبيعيًا مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة وفتح المسام.
- تبخير الوجه ببخار الماء لمدة عشر دقائق لفتح المسام وتنظيف البشرة بعمق.
- استخدام قناعًا طبيعيًا مثل قناع الطين أو قناع العسل واللبن لتنظيف البشرة وتهدئتها.
- تجنب استخدام المستحضرات الزيتية الثقيلة التي قد تسد المسام وتزيد من ظهور حب الشباب.
- شرب الكمية الكافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس.
- تجنب لمس الوجه باليدين بشكل متكرر لتجنب نقل البكتيريا.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات.
- الحفاظ على مستويات منخفضة من التوتر والضغوط النفسية.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
هذه بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخفيف من حب الشباب:
عسل والقرفة
- امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة لتشكيل عجينة.
- ضعي العجينة على البثور المتفاعلة واتركيها لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ. يمكن تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
اللبن والعسل
- اخلطي ملعقة كبيرة من اللبن الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
عصير الليمون
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه جيدًا.
- اغمري قطنة بعصير الليمون الطبيعي وضعيها على البثور.
- اتركي العصير لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- تجنبي تعريض بشرتك لأشعة الشمس مباشرة بعد استخدام عصير الليمون.
زيت شجرة الشاي
- ضعي قطرات من زيت شجرة الشاي المخففة على قطنة وامسحي البثور بها.
- دعيها تجف تمامًا ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر بعد حوالي 15-20 دقيقة.
الزبادي والعسل
- امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
معلومات الكاتب
