بالتزامن مع بدء فصل الخريف .. احتقان الحلق الأسباب وطرق العلاج

بالتزامن مع الاقتراب خريف وتنتشر تقلبات الطقس المختلفة المرتبطة بالرياح إلتهاب الحلق إنه عرض من أعراض الحساسية ، ويحدث كجزء من استجابة الجسم المناعية لعدوى فيروسية أو بكتيرية. حيث يؤدي إلى التهاب وانتفاخ الأغشية المخاطية في الحلق.

أسباب التهاب الحلق

هناك عدة أسباب قد تكون وراء التهاب الحلق ، ومنها ما يلي:

  • عدوى البرد والانفلونزا.
  • عدوى خلف الحلق أو التهاب البلعوم والحنجرة.
  • عدوى التهاب اللوزتين.
  • الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
  • الإصابة ببعض الالتهابات الفيروسية مثل جدري الماء والسعال الديكي.
  • الإصابة بعدوى بكتيرية.
  • مرض الجزر المعدي المريئي.
  • جفاف.
  • العوامل البيئية مثل تدخين السجائر.
  • تهيج بطانة الحلق بسبب وجود البلغم.
  • حساسية من وبر الحيوانات والعفن وما إلى ذلك.
  • التنفس عن طريق الفم.
  • أعراض التهاب الحلق
  • يسبب التهاب الحلق بعض الأعراض المزعجة للمريض ، من أهمها:
  • ألم عند البلع والأكل.
  • صعوبة في البلع.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
  • في بعض الأحيان تورم واحمرار في اللوزتين.
  • غثيان؛
  • فقدان الشهية للأكل.
  • تظهر بقع حمراء وبيضاء على الحلق.
  • الحلق الجاف
  • بحة في الصوت

علاج التهاب الحلق

في حين أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل لالتهاب الحلق. لك علاج التهاب الحلق بالأعشاب:

– جذر الخطمي

يحتوي جذر الخطمي على مادة شبيهة بالجيلاتين تسمى الصمغ الذي يغلف ويخفف الحلق عند تناوله.

لاستخدام جذر الخطمى لتهدئة الحلق ، يتم وضع جذر الخطمى في قطعة قماش قطنية وربطها في حزمة.

ثم اخفض العبوة في الماء حتى يتم غمرها بالكامل. ضع الطرف المربوط من العبوة على حافة البرطمان ، ثم ضع الغطاء على البرطمان لمدة 8 ساعات على الأقل ، ثم قم بإزالة العبوة.

ثم اسكب الكمية المطلوبة في كوب وأضف محليًا من اختيارك. وتناول رشفات طوال اليوم للمساعدة في تقليل الالتهاب.

– المريمية

يساعد في العديد من الحالات الالتهابية ، بما في ذلك تخفيف التهاب الحلق.

في إحدى الدراسات ، كان رذاذ المريمية فعالاً في الحد من التهاب الحلق. لاستخدامها في علاج التهاب الحلق ، يمكن وضع ملعقة صغيرة من المريمية المطحونة في ماء مغلي ، وتركها لتنقع لمدة 30 دقيقة ، ثم وضعها في زجاجة بخاخة صغيرة ورشها في الحلق كل ساعتين أو حسب الحاجة.

– خل حمض التفاح

خل التفاح مقوي طبيعي للصحة ، بخصائصه المضادة للبكتيريا ، يساعد على محاربة أعراض الأنفلونزا ، مثل السعال والتهاب الحلق.

يوصى بشرب كوب من الماء الدافئ ممزوجًا بملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل اختياريًا.

– جذر عرق السوس

نبات عرق السوس ، المعروف بنكهته الحلوة ، له خصائص مشابهة للأسبرين قد تساعد في تقليل آلام التهاب الحلق. كما أن لها تأثيرات مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.

وجدت إحدى الدراسات أن الغرغرة بماء عرق السوس قبل الجراحة قللت من خطر الإصابة بالتهاب الحلق بنسبة 50٪ ، مقارنة بالغرغرة بماء السكر.

لعمل شاي عرق السوس ، يتم ذلك عن طريق خلط جذر عرق السوس المطحون بالماء الساخن ، وتركه منقوعًا لمدة 5 دقائق ، ثم تصفيته قبل الشرب.

– ماء الليمون

ماء الليمون هو مشروب منعش قد يقلل أيضًا من آلام الحلق التي تحدث أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا.

يحتوي الليمون على فيتامين سي ومضادات الأكسدة القوية الأخرى. تحارب هذه المركبات الالتهاب وتقلل من الإجهاد التأكسدي.

شاي جذر الزنجبيل

الزنجبيل مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات ويساعد في تخفيف آلام الحلق.

وجدت بعض الدراسات المعملية أن مستخلص الزنجبيل يمكن أن يقتل بعض البكتيريا والفيروسات التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي. يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهاب لدى الأشخاص المصابين بالسل.

– زيت جوز الهند

يحارب زيت جوز الهند العدوى ويقلل من الالتهابات. كما أنه مهدئ للغاية لأنه يساعد على تليين الأغشية المخاطية في الحلق.

يمكن تناول ما يصل إلى ملعقتين كبيرتين يوميًا بمفرده أو بإضافته إلى المشروبات الدافئة.

– قرفة

القرفة لذيذة وغنية بمضادات الأكسدة. يمكن أن يوفر أيضًا فوائد مضادة للبكتيريا ، وهو علاج تقليدي لنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق.

– شاي بالنعناع

يحتوي شاي النعناع على مركبات مضادة للالتهابات وهو عامل مهدئ جيد للحلق.

شاي النعناع خالي من الكافيين ، وطعمه الحلو الطبيعي لا يتطلب في كثير من الأحيان تحلية إضافية.

لصنع شاي النعناع ، من الضروري نقع أوراق النعناع الطازجة في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق ، ثم ترشيح الأوراق وشربها.

شاي البابونج

البابونج هو نبات يشبه الأقحوان ، والذي استخدمه القدماء للأغراض الطبية. وجدت الدراسات الحديثة أن البابونج قد يساعد في مكافحة العدوى وتسكين آلام الحلق.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.